刚才应该有不少做空币安新币的人欲哭无泪。因为 WCT 上 Upbit 的消息，这个币从 0.3 到瞬间猛飚到 0.6。如果你恰好是在做空这个币，不管你是用了几倍杠杆，基本上全都报销了。更惨的是，如果你用的还不是逐仓保证金，而是全仓模式，且仓位开的比较满，没设止损，那很可能这一下子就把你整个账户都清空了一一不只是一个仓位的爆仓，而是直接”倾家荡产”。

这个周期整个市场正在慢慢把散户从现货市场“逼”进合约市场，无数散户正在蹒跚学步的尝试跟风”空山塞”赚大钱。其中很多人并没有认识到合约的险恶，要知道，根据一些业内的消息来源，在中心化交易所开合约的用户，平均生存周期只有六个月。这也解释了为什么前几天 CEX 们都在不断想办法吸引新人入场一一不管是通过合约体验金、交易奖励，还是各种游戏化的引导机制。

因为他们知道，大多数人玩不久。我自己玩合约 5 年了，短线不是我的长项，最近也在恶补锻炼。但能苟到现在还没亏完也是因为至今依然抱着如履薄冰的心态对待每一次交易，永远敬畏市场，生怕哪一次行差踏错出大事故。所以既然趋势无法逆转，与其再去苦口婆心地劝别人”别碰合约”，不如直接面对现实一一给那些已经决定要做合约的新手，提供一些最基础的生存建议，帮他们延长在这个市场里的生存时间，少走弯路，少踩坑，也尽量少亏钱。

高杠杆 = 高风险

10 倍、20 倍甚至 100 倍杠杆能放大收益，但一个小波动就能让你爆仓。

建议新手不超过 5 倍杠杆，先适应市场波动。

资金费率影响持仓成本

永续合约有资金费率，正费率（多头支付空头）或负费率（空头支付多头）会影响长期持仓利润。

滑点与流动性风险

低流动性市场（如小币种）可能因大单导致价格剧烈波动，难以按预期价格成交。

交易所风险

选择靠谱交易所（如 Binance、OKX、），避免小所跑路或插针爆仓。

新手六条生存建议

1、一定使用“逐仓”交易，永远别用”全仓”。逐仓的好处是把风险局限在单一仓位里，哪怕你判断错误，亏掉的也只是那笔单子的钱。我见过很多人用全仓后只是某一次”不小心”忘了设止损，结果大出血。切记：仓位隔离，是活得更久的第一道防线。

2、不要扛单，不要扛单，不要扛单（重要的事情说三遍）。这是新人最容易踩的坑，也是代价最大的一坑。人的本能是讨厌亏损，所以面对浮亏时大部分人都会选择“拿着”等行情反转。但请记住：现货最多归零，合约是持续流血。很多朋友就是从”不想认输”开始，最终把一次错误拖成一场灾难。一个小伤口最后变成了致命伤。

永远设置止损（Stop Loss）

不带止损 = 赌博，一次极端行情就能让你归零。

建议止损设在支撑 / 阻力位之外，避免被短期震荡触发。

3.控制你的”学费上限”，做好全赔进去的准备。大多数新人都抱着”我要来赚钱”的心态进合约市场。但现实是：你很可能在开局赢了几次后，迎来一次大幅回撤，把所有赚的钱甚至本金都亏进去。这就是学费，几乎没人能跳过这个阶段。稳定盈利之前你带来的本金可能全都成为学费，而稳定盈利的验证周期以 N 年计。做好这个心理准备。

学会识别趋势，不逆势操作

“趋势是你的朋友”，不要在明显上涨趋势中强行做空，或在下跌趋势中抄底。

使用简单技术指标（如 EMA 均线、MACD）辅助判断方向。

4、降低杠杆倍数。现在很多交易所提供 100 倍、甚至 200 倍的杠杆，看起来非常刺激，但这对新手而言就是“毒药”。杠杆越高，容错率越低，行情稍微波动一点点，你就会爆掉对于山塞，新人不要超过 5 倍，主流币 / 大舱位建议控制在 3 倍以内。真正的高手追求的是胜率和长期稳健，而不是单笔暴富。

避免“马丁格尔”陷阱（加倍梭哈）

亏损后不断加仓摊平成本，可能因连续反向行情导致爆仓。

亏损时先止损，重新分析市场，而非盲目加仓。

5。在你心态平稳的时候，建立属于自己的”交易纪律”。很多人在暴涨暴跌时完全失控，开始频繁调杠杆、改止损、追单加仓，最后一地鸡毛。合约市场不是看谁更聪明，而是看谁能控制自己。你必须在心态冷静时制定好规则，并在情绪激动时照着执行。

记录交易日志，复盘改进

记录每笔交易的开仓理由、止损 / 止盈位、结果，分析错误并优化策略。

6、找值得学习的交易员，多看他们的复盘。你不需要一个人闭门造车。推特上、社区里，其实有不少人愿意公开自己的交易逻辑、实盘记录和复盘经验。你可以找一个你认同的交易风格的大 V，去翻他的复盘，去看他的思路，然后用模拟盘或者小资金账户模仿练习。不是说让大家盲目跟单，而是可以多学习他们的思路和复盘。这不仅能加速你对行情的理解，也能避免走很多冤枉路。

合约世界残酷异常，但不是没有出路。这六条建议，是我从自己交易经验中，以观察身边无数朋友爆仓 / 退圈 / 成功挣扎后的总结。不是万能公式，但它们确实帮我多活了下来。如果你也决定下场，那就至少先做好”活下去”的准备。别急着赚大钱出去晒单嘚瑟，先努力活得比别人久。

低杠杆 + 轻仓 + 止损 = 活得久

不频繁交易 + 不逆势 = 减少亏损

记录复盘 + 持续学习 = 长期盈利

合约交易不是赌博，稳健策略比短期暴利更重要！

如果你是新手，建议先用模拟盘练习，熟悉市场波动后再用真金白银交易。